Nem kell pontosan megfogalmaznod, mi a baj ahhoz, hogy segítséget kérj. Ha nehéz élethelyzetben vagy, elakadtál egy kapcsolatban, vagy szeretnéd jobban megérteni önmagad, egy támogató beszélgetés segíthet rendezni a gondolataidat.
A HídHozzád Egyesület lelkigondozói és segítő folyamatai az értő figyelemre és a személyes kapcsolódásra épülnek. Az alábbi témákkal fordulhatsz hozzánk.
Önismeret és belső kérdések
Ha szeretnéd jobban megérteni érzéseidet, szükségleteidet vagy visszatérő reakcióidat. A beszélgetésekben figyelmet kaphat az önértékelés, a személyes határok és az, hogyan kapcsolódsz önmagadhoz és másokhoz.
Párkapcsolati és kapcsolati nehézségek
Ha visszatérő konfliktusok, eltávolodás vagy kommunikációs nehézségek foglalkoztatnak. A segítő folyamatban a saját megélésedet, kapcsolati mintáidat és lehetőségeidet járhatod körül.
Gyász és veszteségek
Egy szeretett ember elvesztése, egy szakítás vagy egy fontos életszakasz lezárulása sokféle érzést hozhat. Teret kínálunk annak, hogy beszélhess a veszteségedről, és a saját tempódban keresd a továbblépés lehetőségeit.
Életvezetési elakadások és változások
Ha nehéz döntés előtt állsz, túlterheltnek érzed magad, vagy változás zajlik az életedben. Közösen ránézhettek arra, mi jelent most terhet, milyen erőforrásaid vannak, és mi lehet a következő vállalható lépés.
Hitéleti és értelemkereső kérdések
Ha a hithez, az értékeidhez, az élet értelméhez vagy egy belső bizonytalansághoz kapcsolódó kérdések foglalkoztatnak. A beszélgetés a saját megélésedből indul ki, annak tiszteletben tartásával.
Függőséggel érintett élethelyzetek
Ha a függőség a saját életedet vagy egy hozzátartozóddal való kapcsolatodat érinti, érdeklődhetsz a lelki támogatás lehetőségeiről. A megfelelő segítség formáját a helyzet és a segítő szakmai kompetenciája határozza meg; a lelkigondozás nem helyettesíti az addiktológiai vagy más szükséges egészségügyi ellátást.
Mit jelent a segítői beszélgetés?
Figyelmes, támogató beszélgetést a téged foglalkoztató érzésekről és élethelyzetekről. A közös munka a saját kérdéseidhez és tempódhoz igazodik. A segítői beszélgetés nem helyettesíti a szükséges egészségügyi ellátást.
Hogyan kérhetsz segítséget?
Pro bono, díjmentes folyamat: ha anyagi okból nehezen tudnál támogatást igénybe venni, tízalkalmas segítő folyamatra jelentkezhetsz. Pro bono jelentkezés és részletek.
Önköltséges folyamat: a honlapon meghirdetett segítői díj 15 000 Ft alkalmanként. Jelentkezés önköltséges folyamatra.
A jelentkezési tájékoztatás szerint a segítő beszélgetések jelenleg online érhetők el. Ismerd meg segítőinket, és olvasd el a jelentkezés részleteit.
